麓山含翠，湘水凌波，春风携带着毕业季的气息悄然而至，吹遍了湖大校园的每一个角落。又有一届学长学姐即将踏上征途，迎来人生新的起点。值此之际，有一群优秀的学长学姐，他们在湖大求学的岁月里，凭借着天赋和努力，取得了令人瞩目的成绩，成为我们同学学习的榜样。我们有幸邀请到了已被推免至清华大学的优秀毕业生赵禹涵学长，让我们一起聆听他的经验与见解，在他的本科故事中汲取不断向前的动力。

个人简介：

主要荣誉与奖项：

1.国家奖学金，校一等奖学金

2.思源企业奖学金

3.威胜奖学金

4.三次校三好学生

5.中国机器人大赛工程竞技机器人专项赛全国一等奖

6.中国机器人大赛工程竞技机器人总决赛全国一等奖

7.获中国高校智能机器人创意赛二等奖

8.数模美赛H奖

学习成绩：

1.前五学期核心课程排名位于专业第二

2.英语四级622分，六级642分（且均为一次考取）

科研项目：

1.宽禁带半导体材料第一性原理计算

2.功率芯片建模仿真

3.低失真差分ADC驱动器电路设计的相关研究工作

学生工作：

本人曾担任电子信息工程本科生党支部副书记，也多次参与志愿活动如疫情封控期间的打饭、送外卖志愿者及专业博览会志愿者，百里毅行及无偿献血等。

1.学长在四年的本科生活中一定遇到过难以对付的困难和挑战吧，印象最深的是哪一次呢？当时是怎么解决问题的？

缓急有序，科学部署时间

谈到本科期间，遇到的最大的困难，赵禹涵表示，他印象最深的一次是大三上学期的期末考试备考过程。“当时因为疫情停课，我们的期末考试推迟到寒假回来再考，而且大三下的核心课比较多而且几乎是直接关乎保研，所以我们都很重视这次期末考试。本来以为可以利用寒假更充分地复习，但是实际上完全学不进去——相信这也是许多人的“通病”——所以导致了开学前一周才开始返校复习、开学第一周考五六科的局面。当时我也意识到那么多科根本复习不完，而且平时课程上走马观花的听基础也并不牢，因此我当时严格按照考试时间做了详细规划，每天该复习哪科，复习多少都有部署，充分利用时间差，最后考的科目因为最后会有一天或半天整块时间针对，所以之前可以适当放松，以打基础为主，而先考的科目会尽快速通基础，留两到三天做题，做题的时候穿插后面科目的基础复习，有序排列。另外，我也根据自己对科目的熟悉程度，选择“献祭”某一门弱势科目专攻其他门，当然这里的“献祭”并不是完全放弃，而是减慢速度，以理解知识为主，但是当你真正减轻某一科的重视程度的时候，你会发现整体的压力小了很多，心态层面也会好很多，从而还能促进其他科的复习。我就是按照这些模式进行高强度突击复习，最终结果虽然不尽如人意，但我也很满意，既然求不到“全局最优解”，那争取一下“局部最优”也是很不错的了。

2.作为一名学生工作经验丰富的党员，学长对于学生工作和入党有着怎样的理解？请学长谈一谈自己在学生工作上的经验，再分享一下在这一过程中得到的收获吧。

尽职尽责，寻找思想引领

学生工作的经验我其实也不是很多，但是在这半年的工作中我还是收获比较丰富的，在这里只能浅谈一下我的理解吧。首先我认为对待学生工作应该尽职尽责，因为大部分的工作岗位都是经过竞选投票争取的，既然众望所归当选了某一职务，就不能干有负众望的事情，更不能仗势欺人，居高临下，而应当平易近人，脚踏实地，能力越大，责任越大。其次在处理工作内容时，我认为要化繁为简，灵活严肃。相信很多同学在做学生工作的时候被大量的活动通知，或者复杂的安排规划搞的手忙脚乱，心浮气躁，这个时候一定自己先理清思路，再行下发通知，可以列一个表格把不同时间节点和要办的事梳理开，也可以找同级的同学进行探讨，总之切忌盲目转发，免得一问三不知，也是不负责的表现。另外在处理一些ddl等其他要求时，如果经确定没有硬性规定，可以适当放宽尺度，让同学们自行发挥，但对于一些硬性规定，也坚决不能妥协，态度要坚定，决策要果断。

最后，不少同学认为学生工作是苦差事，但真正投入之后还是能有很丰富的收获的，最大的一点就是我自己的管理能力变强了，不论是管理他人还是管理自己，都能够有条不紊，照顾周全，思考问题的角度也更广泛。同时学生工作也能够结交很多有能力优秀的同学，在与其他工作能力很强的大佬交流时也能获得不少宝贵的经验，开拓自己眼界。

对于入党的认识，我是极力推荐大家入党的，尤其是学习党的思想。我们大学生正经历着从学校步入社会的迷茫阶段，需要一些方向来作为引领，需要了解社会的结构和运作模式，学习党的思想可以从宏观看清社会的全貌，有助于我们步入社会。我个人对党的思想也很有兴趣，不少同学（尤其是理工人）对一些形而上学抽象的东西都深感疲惫，我最初也是这样的，但是后来在阅读的时候仔细思考所讲的一些道理其实是逻辑缜密而且环环相扣的，也总能使我豁然开朗，针对眼前的迷茫也能有所解答。

3.学长在专业学习和科研竞赛方面都取得了卓越的成就，请问学长在平衡这二者之间有什么方法或者诀窍吗？科研竞赛过程中有哪些难忘的事？四六级备考过程中有什么心得体会？

有所取舍，专注于一件事

平衡专业学习和科研竞赛的问题是老生常谈了，我自己的经验就是专业学习为主，到什么时候办什么事，办什么事就专心办。我们总会有很多的选择，想把所有的事同时办好几乎是不可能的，一定要有所取舍，因为本科期间还是比较看重成绩排名的，所以我将这个列为最主要项，就一个学期而言，期中和期末是必须全身心投入学业的，这个时候一点科研竞赛的东西都不要想（当然如果认为已经复习扎实了也未尝不可）。如果科研竞赛安排比较满，也就要求我们平时的课上充分利用，在上课的时候我一般也不会想任何科研竞赛的事情，因为老师的讲课声音或一些课堂活动一定会扰乱你的思路，最后二者都没办好，得不偿失，所以不如投入到学习中，不一定要全程跟随老师所讲的，可以自己看书或者整理笔记。在课余时间，如果自我感觉专业知识学的不够或者哪里没有理解，那就还是专心学习，不要想着去科研或竞赛，如果自我感觉掌握的比较好，那么就可以把这些抛之脑后去搞科研竞赛。当然相对的，比如在竞赛比赛前的一段时间也应该全身心投入其中，不想其他事情。总之，与其说平衡专业学习和科研竞赛，不如说是在二者之间反复切换，把整段时间专心在一件事上，切勿交错分心执行。

科研竞赛的整个过程其实都是比较难忘的，我们机器人竞赛的小队关系一直都很铁，比如有一次比赛前调机器人一直调不好，一直到马上要比赛的某一个夜晚，突然之间机器人以比较优秀的成绩完成了所有比赛任务，那天给我们几个人都乐坏了，快马加鞭乘胜追击，后来我和高光洁，周正昊我们仨索性通宵调试，半夜两点多调完了点了个烤串外卖，吃完又去爬了个岳麓山看日出，那天白天我们回寝室都精疲力竭，但是心情依旧很亢奋。还有印象深刻的就是有一次我们做比赛晚上累了，出去吃海底捞，不知道怎么他们突然给我点了个生日歌（当时离我的生日还有半年），他们跟服务员们直接嗨起来了，甚至隔壁桌也来凑热闹，留下我一个人不知所措，虽然当时想找个地缝钻进去，但是事后还是感觉比较开心的。

四六级备考的部分我是分为常态化积累和考前突击两部分的。平时积累包括每天背单词，听英语歌和看美剧，这里比较推荐一个app叫“不背单词”，这里我认为没有必要把所谓的几千几千词都背下来，每天根据自己的能力和状态进行调整，这样能有效积累而且不容易半途而废。还要极力推荐一部美剧《老友记》，是一部生活戏剧，其中有很多生活化语言和地道口语，内容也非常非常有趣，我已经翻来覆去看了十遍以上，看美剧的目的主要是培养英语逻辑，营造英语氛围。考前突击，我是在考前一个月才开始做往年真题，但是是不间断的做，最开始的半个月三天一套卷，第一天做听力和写作，第二天做阅读和翻译，第三天才对答案，对答案的过程中要仔细阅读答案的解释，并且有所记录积累，到了后半个月就是每两天一套卷，第一天做完，第二天对答案，在考前的几天就不做新题了，复习以前做过的卷还有记录过的知识点。

4.平时有没有参加一些娱乐活动来调节学习生活？您能分享一下保持高水平学业表现的方法策略吗？

张弛有度，保持心态平和

谈及学业之外的娱乐活动，他谈笑风生地表示，自己平时的娱乐生活还是比较丰富的。他会跟朋友们适度打打游戏，红警，LOL，CS，还有各种steam上的游戏；节假日的时候跟室友出去聚餐唱K，跟竞赛小队去世界之窗，逛夜市；跟女朋友到处city walk，探店，看电影；有时候晚上没有心情学习心情不好，就约朋友出去小酌一杯。他认为适当的放松是很有必要的，他可以在娱乐中唤醒头脑，平时的学习工作效率一定程度上也都依赖于放松娱乐质量的好坏。

每个人保持高水平学业表现的方法都全然不同，找到最适合自己的方法是关键所在。赵涵禹表示：“正如上一个问题所述，对我而言保持高水平学业表现的方法就是张弛有度，保持心态的平和，不能一直紧绷神经。当感觉到自己的身体不适或者思维难以集中时，就可以适当放松，暂时将学业压力抛之脑后，专注于娱乐放松；而当意识到自己思维灵敏或过于放松时，就应该立刻回归学习状态，完全不想娱乐的事情。”他坦然表示：“不要羞愧于‘摆烂’，彻底的‘摆烂’反而有助于大脑的活跃。”

5.”在准备继续在清华大学深造时，您对研究生学业和未来职业之旅有何期望和目标？您打算如何利用本科阶段获得的经验和技能？在研究生阶段有什么规划？

全面了解，争取突破瓶颈

展望未来，在清华继续深造的过程中，他期待自己能够在集成电路科研领域有所建树，能够快速适应高强度的科研工作，并找到自己的兴趣及长处所在。他在本科期间的专业知识、竞赛和科研经历，涉及到了底层材料、器件、电路设计、通信以及机器人应用，这些积累让他能够全方位地了解集成电路这门学科，而非单从设计或器件的某一个角度看待。他希望未来能够发现当前集成电路领域研究瓶颈并尝试突破，在高质量论文的基础上做出能够落实到应用的产品，为国家卡脖子问题奉献自己的力量。

寄语：希望各位学弟学妹们能够珍惜大学时光，尽享作为学生最后的烂漫，也搭好步入社会的心理防线，找到自己的兴趣所在，心之所向，一往无前。