今年，我院2020级本科生施苏青成功保研至中国人民大学法学院，延续了我院每年保研至人大的人才培养成果。在挑战与机遇并存的保研征程中，她是如何一步步走向成功的？本期保研专访，让我们一起来聆听她的精彩故事。

人物介绍

施苏青

湖南大学法学院2005班本科生

专业排名 ：7/176（前4%）

外语水平 ：雅思7.5 四级629六级593

竞赛科研荣誉：第19届贸仲杯最佳文书奖、国家三等奖，省级SIT项目负责人（电商平台“二选一”行为纵向非价格限制规制研究），连续三年获得湖南大学一等奖学金、湖南大学“三好学生”、获得北京仲裁委员会奖学金等。

学生工作 ：湖南大学法律青年社社长、湖南大学第五届学业与发展指导中心组长、湖南大学法学2005班班长

最终去向：中国人民大学法律硕士（国际仲裁方向）

精彩问答

学习生活篇

Q1:回顾大学的成长历程，请问学姐有什么心得体会吗？

我很幸运，在大学里接触到很多高质量的课程，认识了很多优秀的同学，度过了充实、快乐的三年。要说有什么心得可以分享，我觉得首先应当珍惜学院提供的优质学习资源。法学院的老师非常优秀、对待学生非常真诚，我们应当以同等认真的态度去回应他们。其次，要学会主动获取知识，积极关注新法修订情况，了解相关学术动态。最后，要重视英语的学习，不要因为语言的缘故限制自己未来发展的可能性。

Q2:学姐在日常生活中是如何规划自己的学习的？可以分享一些学习方法吗？

就我自己而言，我习惯课上好好听课、课后听录音并梳理老师的逻辑框架，形成自己的笔记，期末再以此为基础进行总复习。在这个过程中，要注意把握各部门法的基本概念和原则，并以此串联具体制度。另外，把知识讲解给别人听，也是检验自己学习成果的一个方式。最后，有机会要多去参加案例研习训练，在具体案例中加深自己对制度的理解。

针对学习方法，同学们可以关注一些高质量公众号。田洪鋆老师曾在自己的公众号“女教授跟生活的死磕”中发表多篇法学学习方法指导的文章，质量颇高，可供大家参考。

Q3：请问学姐认为该如何锻炼学术科研能力？如何学习写作？

作为本科生，通过自学来锻炼科研能力并不现实，还是需要老师的引导。参加老师的读书会，精读、仿写经典论文，针对自己感兴趣的真问题进行写作并与老师研讨，都是很好的提升科研能力的机会。

另外，市面上有很多法学论文写作指导用书。何海波老师在《法学论文写作》一书中，对法学论文的基本结构和写作方法进行了详细介绍。田洪鋆老师的《批判性思维和写作》《你学习那么好， 为什么写不好论文？》也给我带来了很多启发，在此推荐给大家。

Q4：学姐参加贸仲杯等竞赛的收获是什么？该如何平衡竞赛与专业课的学习？

首先，我觉得科研也好、竞赛也罢，本质上都在训练“文献、案例梳理能力”和“语言表达能力”，分别对应着输入和输出两个方面。在书状写作的过程中，我学会了在海量材料中捕捉关键信息、使用英文数据库进行法律检索，也真切感受到实践中应当如何有效适用国际规则，完成对己方有利的法律论证。除此之外，“贸仲杯”是全英文的比赛，为我们创造了良好的英语环境，我的英文阅读、写作水平也因此得到了提升。最后是心态方面，我状态不好的时候很需要外界反馈来确认自己的水平，获奖的结果确实给了我一针强心剂。

针对平衡竞赛和专业课的问题，我认为如果是业内认可度很高的竞赛，肯定需要参赛者花大量时间精力去准备。我们既然选择参加这个比赛，就要承担“学习核心课的时间被挤占”的后果。不过，竞赛成绩亦是对参赛者学习能力的证明，我相信能扛得住高强度备赛的同学，在核心课学习方面也会有很好的表现。

赛事介绍-贸仲杯

Vis Moot，全称Willem C. Vis国际商事仲裁模拟仲裁庭比赛（Willem C. Vis International Commercial Arbitration Moot Competition），由联合国国际贸易法委员会与维也纳大学联合举办，是世界上历史最为悠久和最负盛名的模拟法庭赛事之一，有全球三百多家法学院参加，不仅仅包括哈佛、耶鲁、牛津、剑桥的法学院，还包括一些著名的律师学院（比如Gray’s Inn）。这项赛事在国际商事仲裁界和法律教育界都有着广泛的影响，自1993年开始已成功举办了29届。比赛模拟真实的国际商事仲裁庭审，要求参赛者全程使用英语进行庭审辩论、并用英语书写法律文书，旨在培养学生实际运用法律的能力和执业能力，为不同法律体系及不同法律教育体制下的各国法学院学生提供了相互学习和交流的机会，促进国际间各法律院校、律师事务所等专业法律服务机构之间的交流，从而推动仲裁事业以及法律事业的发展。

“贸仲杯”由中国国际经济贸易仲裁委员会（CIETAC）组织举办，自2000年创办已经成功举办了二十届比赛。“贸仲杯”以促进中国国际化仲裁法律人才培养为宗旨，通过同步引入国际赛题、模拟实战等方式，扩大仲裁法律制度的影响，提升我国青年学子的国际法律素养和仲裁实战能力。它既是Vis Moot的国内选拔赛，也是Vis Moot认可的全球首场赛前赛，使用与Vis Moot相同的案例与仲裁规则。经过二十年的积累，“贸仲杯”辩论赛已经成为我国仲裁界和法学教育界最为重要的仲裁模拟辩论赛，不仅得到了内地法学院校师生的高度认可与热情支持，甚至吸引了我国香港、澳门地区和来自美国、英国、加拿大、意大利、荷兰、马来西亚等国家的优秀赛队参赛。

2021年，在第十九届“贸仲杯”国际商事模拟仲裁庭辩论赛中，湖南大学代表队以卓越的表现荣获Best Memo（最佳书状奖—环球之星，全国第一）以及庭辩Third Class Prize（三等奖）。2022年，在第二十届“贸仲杯”国际商事仲裁模拟仲裁庭辩论赛中，湖南大学法学院蝉联Best Written Memorandum（最佳文书奖）全国第一名，并再次斩获Third Prize（庭辩三等奖）。

未来，湖南大学法学院将继续在习近平法治思想的指引下，引导青年学子开拓视野，关心解决涉外法律问题，培育具有国际视野、熟练运用外语、通晓国际规则、精通国际谈判的、兼具国内与涉外法律知识的高水平涉外法治人才。

保研历程篇

Q1：请问学姐在保研过程中选择专业方向和投递的策略什么？

我很喜欢竞争法，也想在研究生阶段继续学习该领域的内容。然而在保研过程中，我也遇到了方向选择的难题。第一，我的排名并不亮眼，导致我和外校同学竞争时没有优势。第二，经济法保研复习的压力比较大，需要复习经济法总论、竞争法、金融法、财税法、消法及商法。第三，从理性的角度讲，国际法更贴合我本人的专业背景，“上岸”几率更大。综合以上几点，我决定夏令营阶段投递国际法，到预推免阶段再冲击经济法。

Q2：学姐保研到人大的过程是怎样的？做了哪些努力？

我获得的offer有人大法硕（国际仲裁方向）、武汉大学边海院国际法学硕。入营未参营的有厦大海洋法学学硕、北京大学国际法学院法硕、上海财经大学国际法学硕。

其实我从来没想到能有这个结果，只觉得自己运气很好。不过回过头看，前三年做的努力，都是看似无用实则有大用的。首先，我参加竞赛的时候，并没有预见到它会让我的整体背景和这个项目的要求如此贴合。其次事关我英语成绩，我的六级是593分，没有认真准备考到600分以上，这个分数投递国际法方向并不占优势。所以我就立马花了十天时间考出雅思7.5分，弥补了英语的缺陷。最后，我想鼓励大家参加鉴定式案例研习的训练，这种案例研习方式对法律思维的培养很有帮助。很巧的是，我写案例研习作业时涉及的某项制度，最后竟成为了夏令营考核的考题。综上所述，大家与其担心结果，不如相信自己走的每一步都算数，是金子总会发光。

Q3：现在保研环境越来越卷，学姐可不可以分享一些调整心态的好方法？

我心态方面其实一直都蛮好的。我很佩服勤勉、刻苦的同辈，哪怕比不过他们我也能接受。保研的话，我更看中研究生项目的就读体验和就业情况，适合自己的就是最好的，因此也不会因为没有名校光环而难过，风物长宜放眼量。

Q4：学姐成功保研到了人大，延续了去年我们法学院保研情况的突破，具有重要意义。学姐有什么想对学弟学妹们说的吗？

人各有各的活法，我所追求的是自由的精神、自主的工作和自尊的生活。想要实现这个终极梦想有很多种途径，读研只是其中一种。想明白了这个问题，就不会觉得保研是一切的终点，上名校也就不再成为执念。

大家可以以平常心去看待保研，在大学里慢慢探索自我——我们可以跟师长去交流，或者去参加一些活动，在交流和碰撞当中慢慢听清内心的声音。只要明白了自己想要什么，自己的方向在哪里，就不会因为别人在某些方面取得成就，就感觉到自己已经落后，从而产生焦虑的情绪。

包括我的这篇访谈，也只是基于个人经验所给出的分享，不等于是正确的、普适的建议。最后的最后，希望大家照顾好自己，在湖大法学院培养出解决问题的能力和勇气，也保有承认自己无知浅薄的谦卑和敬畏。

结语

当谈到理想中的生活的时候，施苏青的话语中流淌着一股温和而坚定的力量。面对纷繁复杂的各种事物，她不断地尝试与探索，最终找到了自己内心真正想要追求的东西。“总是耕耘，常常期待，有时收获。”在漫长的保研之路上，她一直保持良好的心态，真正做到了沉下心来踏踏实实地努力，积累了丰富的知识和经验，最终成功保研到了人大。“启事在教诲，成事在榜样。”她的故事为我们带来了振奋人心的能量。希望湖南大学法学院有越来越多的同学在未来崭露头角，鹏程万里，成为“经世笃学，明法致用”的新时代卓越法治人才。